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张思诚。

从4000米高空一跃而下，和游客一起飞过云端、俯瞰大地……这是福州竹岐直升机跳伞基地高空跳伞教练张思诚的工作内容。积累了近4500次跳伞经验，拥有了丰富的第三方摄像经验，如今，每次从4000米高空跳伞，他都很享受这个刺激的过程。

张思诚2010年进入八一跳伞队，2014年随队获得亚洲跳伞锦标赛男子集体定点比赛第二名，2017年在军人世界跳伞锦标赛中获得青年特技个人第三名。

张思诚介绍，定点跳伞时运动员要尽力把一只脚的脚后跟落在地面电子靶盘的靶心上，离靶心越近，成绩越好。这种“高空打靶”的靶心直径只有2厘米，跳伞是动态的，训练中经常出现“坐屁股蹲儿”的情景，因此定点跳伞的准确性比姿态更重要。

军人世界跳伞锦标赛中的特技跳伞则需要从1000米高空跳下，在下降过程中完成左右水平旋转、筋斗等6个动作。“目前世界顶级跳伞运动员仅用五六秒钟就能完成一整套动作。”张思诚说。

除了要有好的身体条件外，高空跳伞运动员还要经历无数次的训练。比如，风洞训练的风速可达每秒五六十米，在“腾空”的几分钟里，运动员需要训练空中旋转及翻滚动作，如果平衡感较差，训练结束后会出现晕眩等现象。“仅风洞训练一项，便能淘汰30%的初选人员。”张思诚说。

2017年年底退役后，张思诚成了一名专业的高空跳伞教练，进入跳伞俱乐部工作。今年2月，他来到福州工作。

张思诚告诉记者，高空跳伞项目国内的市场还处于上升期，他希望依靠自己丰富的经验和专业技能，在福州培养出更多专业的高空跳伞教练，让越来越多的人爱上这个项目。（记者 陈木易/文 林双伟/摄）